.jpg?etag=W%2F%22b0d62b-189399242d0%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=860%2B645&extract=186%2B0%2B499%2B645&quality=85)
Doula-effekten
15% større sandsynlighed for at fødslen går i gang uden medicinsk igangsættelse
(altså spontan vaginal fødsel)
38 % lavere risiko for at baby har det dårligt lige efter fødslen (lav 5-minutters Apgar score)
39 % nedsat risiko for kejsersnit
...og mange flere!
Kilde: https://evidencebasedbirth.com/the-evidence-for-doulas/
Jeg hedder Maja, jeg er doula, og så er jeg helt vild med gode fødsler!
Hvad er egentlig en god fødsel?
Det er faktisk et spørgsmål, som kun du kender svaret på.
I min optik er en fødsel noget af det største vi kan opleve her i livet. Vi åbner os, i bogstaveligste forstand, og lukker dermed verdenen op for et lille, nyt liv.
Om livet starter på et hospital, hjemme, i vand eller på land er sådan set underordnet. Det vigtigste er, at du føler dig tryg.
Når du er tryg og rolig, er der nemlig plads til at dine hormoner styrer fødslen. At din indre urkvinde - med alle de rigtige instinkter - tager over.
Giver vi kroppen tid, ro og tryghed er chancen for en naturlig fødsel markant større, sammenlignet med en stressfuld og utryg fødsel.
Uanset hvad du har med dig af tidligere oplevelser, behøver din kommende fødsel hverken at være skræmmende eller traumatisk.
Den kan være både god, helende og ja, sågar ekstatisk!
Komplikationer kan naturligvis altid opstå. Men vi kan væbne os med forebyggelse og forberedelse. Tid, ro og tryghed er den ultimativt bedste forebyggelse af komplikationer. Og sker der alligevel noget uforudset undervejs, er der ofte naturlige alternativer til standardløsningerne.
Som doula kan jeg hjælpe dig med at finde tryghed og hvile i din krop under graviditet, fødsel og barsel.
Jeg vil informere dig og værne om dine værdier.
Jeg vil støtte dig i at mærke styrken i dig selv.
Jeg vil hjælpe dig til at træffe fuldt oplyste valg om, hvilken indblanding fra jordemoderen (og andre) du ønsker under fødslen, og hvad du hellere vil takke nej til. Og ikke mindst hjælpe dig med, at dine grænser bliver respekteret og at rummet er roligt. Det kan være guld værd at have taget stilling og lavet en grundig fødselsplan, uanset om du vælger at føde hjemme eller på hospitalet.
Valgene er dine.
Det hele handler jo om, at du får en så god og tryg fødsel som muligt.
Og jo mere tryg og rolig du er, des mere trygt og roligt kommer din baby til verden.
Som udgangspunkt dækker jeg hele Djursland (Ebeltoft, Rønde, Grenå, Hornslet og alt derimellem) samt Århus og Randers.
Mit navn er som sagt Maja, jeg er født i 93 og jeg bor i Ebeltoft med min mand og vores dejlige datter Melissa.
Erfaring
Oprindeligt har jeg en bachelor i molekylær medicin fra Aarhus Universitet (2017), hvor jeg lærte om kroppens anatomi, fysiologi og genetik.
Efter uni rejste jeg et par år til Spanien, hvor jeg som frivillig arbejdede på en masse spændende off-grid/permakultur-steder og lært en masse om bl.a. regenerativt havedesign og bæredygtigt byggeri.
Så nu bygger jeg til dagligt på vores eget hus og er samtidig meget passioneret omkring selvforsyning, urter og ikke mindst; fødsler.
Doula
Jeg er derfor nu uddannet Livsdoula ved jordemoder Ann-Emilie Augustinus. Her har jeg lært om den medicinske vs. den naturlige fødsel, akupressur, urter, homøopati, naturlig smertelindring, Spinning babies, rebozo og meget mere.
Mere information om min doula-uddannelse: https://www.moderjord.eu/livsdoula/
Min fødsel
Min egen oplevelse med at føde var intet mindre end fantastisk. Jeg følte mig godt forberedt med både Spinning babies-kursus og Smertefri fødsel-teknikker, og jeg glædede mig helt vildt.
Min søde mand havde været godt med inde over forberedelserne, så han var ret sej til at være der for mig på den helt rigtige måde og give mig ro til mit arbejde med veerne. Jeg fødte som planlagt hjemme, og selvom jordemoderen kun lige nøjagtigt nåede ind ad døren til at være med, forløb det hele trygt og roligt.
Og så føler jeg mig stadig helt høj over at snakke om fødslen :)
Kære fantastiske Maja. Jeg har sådan tænkt på dig. Tusind, tusind tak fordi du var her til min datters fødselsdag. Jeg er dig så taknemmelig. Du har en fantastisk energi og jeg er så ovenud lykkelig for at du var der. Og tak, tak, tak for billederne og videoerne!
-Adriana
I Majas kyndige og stærke hænder har jeg oplevet en helende rebozolukning, der hjalp mig i min sorgproces til at mærke efter og give slip. Med Majas varme og hensynsfulde væsen falder krop og sind hurtigt til ro, hun inviterer til nærvær i fællesskab og med sig selv. Maja har et fint øje for detaljerne og er teknisk yderst kompetent i udøvelsen, så man som klient kan læne sig trygt ind i behandlingen og vide, at Maja har dig med største omsorg.
-Annie
Jeg er så glad for, at jeg tillod mig selv at modtage din støtte gennem denne graviditet og fødsel. Med et traumatisk forløb i bagagen kunne angst og panik så nemt have overmandet mig, men du hjalp mig med at stole på min krop med din ro og store viden.
Jeg er sikker på, at vores grundige forberedelse var årsag til, at jeg ikke følte et sekunds frygt under fødslen. At komme i dine kyndige hænder har helet en masse i mig, og jeg kan kun tænke tilbage på denne graviditet og fødsel med en enorm stolthed og taknemmelighed.
Tusind tak for at have været en del af dette kapitel af mit liv. Din støtte styrkede min fødekraft betydeligt.
-Nanna
Etter en litt stresset periode i livet har jeg fått tre rebozo behandlinger av dyktige Maja ved Djurs Doula. Jeg kan på det varmeste anbefale Majas behandling!
Den er avstressende både for kropp og sjel.
-Åse
Jeg tror det vigtigste for denne graviditet, har været at hente min styrke hjem, at forbinde mig med den gamle iboende visdom som alle kvinder er født med, at bearbejde oplevelsen af første fødsel, at rumme alle de indgreb den endte ud med og forstå konsekvensen af indblanding i fødslens forløb.
Jeg har lyttet til mange af de opmuntrende og livsgivende historier om de styrkende fødsler (som også findes derude).
Og tilladt mig selv at mærke hvordan min drømmefødsel ser ud, når al tvivl, usikkerhed og frygt er skrællet af.
Den indsigt hjalp min doula mig frem til, da hun fuld af styrke og selvtillid fortalte om hendes naturlige hjemmefødsel i fødekar. (...)
Tak Maja Djurs doula for din naturlige tiltro til kvindekroppen og al den power den besidder og for at dele den reminder med mig. Det er virkelig tid til at kvinden tager fødslen tilbage, det vil jeg i hvert fald gøre.
-Mariah
Hvad er oxytocin?
Oxytocin er det hormon, der styrer fødslen. Det er dét, der får livmoderen til at lave veer (veer er sammentrækninger i livmoderen, som skubber babyen ned gennem bækkenet og ud i verdenen).
Oxytocin kaldes også kærlighedshomonet, for det udskilles når man føler sig tryg og elsket (fx ved kys, kram og orgasme).
Men det er også et meget sky hormon. Det bliver let skræmt væk af uro. Netop derfor er ro og tryghed altafgørende for en god, naturlig fødsel.
Herunder får du et indblik i nogle af de konkrete ting, jeg tilbyder i et forløb.
Det er ikke ment som en færdig opskrift på, hvad alle klienter skal igennem; alle har forskellige ønsker og behov, og jeg tilrettelægger vores forløb 100 % efter dig.
Før et forløb med mig vil vi altid have en forsamtale, så vi kan forventningsafstemme og mærke efter, om vi matcher godt.
Undervejs i graviditeten vil jeg introducere dig til nogle nærende og gavnlige urter, der kan styrke og forberede din krop på fødslen.
Fødsel
Jeg kommer, når fødslen er aktiv (når du ikke er i tvivl). Jeg er med under hele fødslen. Låner du mit fødekar, sætter jeg det op og pakker det også sammen igen. Jeg bliver typisk hos dig nogle timer efter, indtil du synes, at det er fint at jeg går.
Under fødslen vil jeg være det rolige nervesystem, der er der for DIG. Jeg vil holde rummet så roligt og uforstyrret som overhovedet muligt og samtidig sørge for, at din fødeplan bliver respekteret. Jeg kan desuden hjælpe dig med naturlig smertelindring.
Har du også en partner med under fødslen, vil jeg sørge for at han/hun også forstår, hvad der sker undervejs. En partner kan være den største og vigtigste støtte under fødslen, så jeg er naturligvis opmærksom på, hvornår du har brug for at din partner er der for dig, og hvornår du har brug for mig.
Jeg agerer også gerne fødselsfotograf og tager billeder undervejs. Kunne du tænke dig et moderkageaftryk, eller noget andet der er meningsfuldt for dig at bruge moderkagen til, tager jeg den med hjem og står for det.
Barsel
Jeg vil komme på besøg og være med dig på den måde, du har brug for. Det kan være, det skal være et par dage efter eller måske flere uger efter fødslen. Vi snakker fødslen igennem. Måske har du spørgsmål om amning eller din nye rolle som forælder, eller måske kunne du virkelig godt bruge en hånd med opvasken. Har du lyst, og er det muligt for baby, laver jeg en rebozo-massage evt. efterfulgt af en mother warming. En opløftende og helende behandling, mens baby hygger sig med en anden.
700 kr./time
Du kan altid booke mig til en time (eller flere) hjemme hos dig med nærvær, oplysning, hjælp til fødeplan, forkælelse eller hvad du nu lige har brug for.
300 kr.
7.000 kr.
3 x private besøg i graviditeten (á ca. 2 timer)
1 x ugentlig fødselsmodning fra uge 37 til fødsel
1 x privat besøg efter fødslen (á ca. 2 timer)
Modekageaftryk er inkluderet i prisen.
700 kr. (ca. 1 time)
Rebozo-massage løsner op og gør godt i hele kroppen. For gravide såvel som ikke gravide!
Som gravid er kroppen særligt belastet og ofte spænder den op. Rebozo er et genialt værktøj til at mindske smerter og skabe plads i bækkenet, så baby får plads til at lægge sig optimalt.
3 gange for 1.800 kr.
12.500 kr.
Alle punkterne fra "Forløb uden fødsel" plus det, at du til hver en tid kan ringe til mig med spørgsmål, og at jeg (fra uge 37 og frem) er klar til at være med til din fødsel nat og dag.
Du kan kvit og frit låne mit fødekar.
700 kr. (ca. 1 time)
Fødselsmodning kan bestå af akupressur, rebozo og homøopati. Alt sammen blide skub i den rigtige retning uden at kroppen forceres.
Efter behandlingen opleves en god gang plukkeveer (livmoderen øver sig).
3.000 kr.
Samtale, te (lavet på urter specielt valgt ud fra hvad du har brug for), helkropsmassage med olie og en rebozolukning i samarbejde med en af mine dygtige doula-kollegaer. En kærlig og forløsende ceremoni efter fødslen på 2-3 timer.
Lad ikke prisen stoppe dig! Hvis ikke du kan betale det hele på én gang, finder vi en afbetalingsordning der passer til din økonomi
